Giugno è il mese della luce piena, della terra in fiore, dell’energia al suo culmine. In questi giorni che si avvicinano al Solstizio e che precedono San Giovanni, le erbe parlano più forte, sono nel massimo delle loro virtù e le antiche tradizioni tornano a sussurrarci segreti che la modernità ha solo dimenticato.
Il 21 Giugno si celebra il Solstizio d’Estate, e pochi giorni dopo, nella notte tra il 23 e il 24, arriva la magica Notte di San Giovanni, tempo di rugiade, raccolte, falò e riti di purificazione.
Secondo la tradizione popolare, in queste notti le erbe raccolgono la massima forza curativa. E’ un buon momento per dedicarci a qualche piccolo rituale di abbondanza e fortuna o semplicemente per passare più tempo in Natura.
Come celebrare il Solstizio con semplicità, bellezza e consapevolezza?
Ti lascio qualche consiglio erboristico:
Ricetta tradizionale pe portare benessere e abbondanza
Occorrente:
Fiori freschi ed erbe raccolte la sera del 23 giugno. Ad esempio iperico, lavanda, artemisia, rosmarino, salvia, menta, camomilla, melissa. Ogni erba aromatica o spontanea che troverai andrà bene (purchè non sia velenosa).
Una ciotola d’acqua di fonte o acqua naturale
Procedimento:
Metti i fiori nell’acqua e lascia la ciotola all’aperto, sotto gli influssi della luna. E’ una notte magica, puoi esprimere un desiderio o un’intenzione. Al mattino del 24, lavati viso e mani con questa acqua profumata per goderne di tutta l’energia purificatrice e percepirne il beneficio.
Iperico (Hypericum perforatum): Le Proprietà
Conosciuto come “l’erba di San Giovanni”, l’Iperico fiorisce proprio in questi giorni ed è noto per le sue potenti e numerose proprietà. E’ considerato un antidepressivo naturale se utilizzato per uso orale. Ottimo antinfiammatorio,cicatrizzante e antidolorifico nella forma di oleolito. L’iperico mostra il suo meglio per i problemi della pelle: utile per scottature, punture di insetti, irritazioni ma anche dolori muscolari e dei nervi.
Vuoi cimentarti in una preparazione erboristica semplice ed efficace? Raccoglilo e prova a preparare l’oleolito.
Ingredienti:
Fiori freschi di iperico (raccolti a mezzogiorno del 24 giugno, se possibile)
Olio vegetale (oliva, girasole, mandorle dolci)
Barattolo di vetro
Preparazione:
Riempi il barattolo con i fiori gialli e copri con l’olio. Lascia macerare al sole per 30/ 40 giorni, agitando ogni giorno. Filtra e conserva in vetro scuro.
Otterrai un olio di colore rosso vivo da usare come doposole,olio da massaggio o trattamento lenitivo.
Rinfrescante – Digestiva- Equilibrante
Ingredienti:
Menta
Melissa
Fiori di lavanda
Finocchio
Metti 1 cucchiaio per tazza, lascia in infusione 10 minuti.
Si può gustare calda o fredda, anche con una fetta di limone o una scorzetta d’arancia.
Vuoi mantenere la freschezza e l’energia dell’acqua di San Giovanni sempre con te?
Prova l’acqua profumata botanica “San Giovanni” di Olfattiva.
Una sinergia fresca ed aromatica con tutto il potere degli oli essenziali.
Vaporizzala nell’ambiente, indossala sul corpo e sui capelli. Spruzzala sugli abiti per farla durare di più.
Se con questo caldo per te la tisana è solo fredda, devi provare la selezione di infusi a freddo Meridiani. Bastano solo 8 minuti ed il tuo infuso fruttato sarà pronto.
E tu come trascorrerai queste lunghe e soleggiate giornate di mezza estate? Hai qualche rituale preferito o usanza a cui non rinunci mai in questo periodo d’estate?
Se ti va di condividerla, puoi scrivermi rispondendo a questa mail. Sono curiosa di sapere anche se proverai qualche ricetta.
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